Так уж повелось, что выпивка в нашей стране обыденное дело, и каждый после напряженного дня не прочь «накатить по соточке». Но для многих такое расслабление имеет тяжелые последствия.

Так как же пить, что бы не было последствий?

Есть очень простые советы, следуя им вы сведите практически к нулю возможные проблемы от выпитого спиртного.

Итак, если вас ожидает «веселый вечер» с алкоголем, не следует пить алкоголь натощак, скушайте что-нибудь жирное или мясное, это существенно замедлит процесс опьянения и подготовит желудок для приема спиртного. Не следует мешать спиртное, уж лучше выпить одного напитка много, ежели разных, но помаленьку, так как неконтролируемое опьянение происходит при смешивании спиртного. Но есть одно исключение, мешать можно, но только однородные напитки. При обильном поглощении спиртного обязательно хорошо закусывать, так как пища, особенно жирная, значительно замедлит процесс всасывания алкоголя в стенки желудка. Если хотите подольше оставаться «на плаву», ни в коем случае ни запивайте, в частности газированными напитками, так как газы значительно ускоряют усвоение алкоголя и опьянение наступает намного быстрее. И напоследок еще 1 совет, самый главный и легко запоминающийся, знайте меру.
Хотя мы все об этом знаем, почему-то не всегда прислушиваемся к этому, и напрасно.

Следуя этим простым советам, вам не придется долго вспоминать вчерашний день и выслушивать не очень приятные высказывания в свой адрес о вчерашнем застолье.