Для продолжительной и плодотворной работой за компьютером важно обеспечить удобное сидячее место. Оно ни в коей мере не должно стеснять ваши движения, поэтому должно обладать максимальной подвижностью во всех направлениях и, вместе с тем, не должно быть вихлявым. Поскольку сидеть на нем как профессионалу, так и любителю придется многие часы в сутки, расскажем, как правильно выбрать компьютерное кресло.
Начнем с термина пассивный комфорт. Он связан с качеством компьютерного кресла, без учета его механизмов и регулирующих систем. К нему можно отнести следующие важные элементы, от которых будет зависеть удобство:
• Наличие подлокотников, которые к тому же могут регулироваться по высоте и ширине. Это позволяет существенно уменьшить усталость в области шейных позвонков и плеч.
• Утолщения сидения и спинки, что способствуют равномерному распределению давления кресла на тело. Эти утолщения позволят вам занять наиболее удобное положение в кресле, избежать соскальзывания вперед и обеспечат оптимальную поддержку спины в поясничной области.
• Утолщенный изгиб, который расположен на переднем крае сидения, поможет устранить под коленями нежелательное давление и таким образом облегчить кровообращение ног.
• Наличие колесиков для стандартных покрытий пола. Компьютерные кресла, имеющие сертификат безопасности G5, оснащены самотормозящимися колесиками. По отдельному заказу кресло можно оснастить колесиками для твердых покрытий и упорами.
Для правильного выбора компьютерного кресла важен активный комфорт. Этот термин связан с различными механизмами и регулирующими системами, которые обеспечивают вас разными функциями. Вот самые важные из них:
• Обычная регулировка. Все вращающиеся компьютерные кресла оснащены пневматической регулировкой высоты сидения. Кроме того, их спинка может также регулироваться по высоте или наклону для того, чтобы обеспечить оптимальную поддержку поясницы.
• Регулировка глубины сидения. Отдельные модели компьютерных кресел могут иметь механизм, который регулирует глубину сидения с ходом в 50 или 70 мм, что особенно важно для пользователей имеющих крупную комплекцию.
• Механизм постоянного контакта спинки кресла с вашей спиной без изменения положения сидения. Спинка кресла при этом может быть зафиксирована в нескольких положениях, предусмотренных моделью кресла.
• Синхронный механизм – это самое эргономическое устройство, которое позволяет изменять положение спинки и сидения в зависимости от вашего положения. Упор спинки может регулироваться в зависимости от веса пользователя. При этом могут фиксироваться все положения компьютерного кресла или только те, которые предусмотрены данной моделью. Спинка кресла может быть оснащена системой антивозврата.
• Механизм кресла с центральной осью, обеспечивающий наклон кресла вперед и назад. При этом упор спинки регулируется в зависимости от веса пользователя.
• Механизм кресла со смещенной осью позволяет желающим упираться ногами в пол.
В целом, все современные модели компьютерных кресел имеют возможность производить регулировки по высоте сидения, углу отклонения спинки, глубине сидения и высоте спинки.
Так как правильно выбирать компьютерное кресло? Самое простое – сесть в него и попробовать все предусмотренные функции и регулировки. Здесь будут важны пластиковые подлокотники и пятилучевая опора с легко вращающимися колесиками, возможность, не вставая с кресла, изменять его высоту и наклон спинки. Регулировки эти должны быть приятны и легки. Только так можно приучить себя подстраивать кресло под свою собственную фигуру, а вовсе не наоборот. Имеет также значение материал обивки сидения и спинки. Это может быть натуральная кожа, специальные виды «дышащей» мебельной ткани или простая плотная ткань.
Правильный выбор компьютерного кресла – залог сохранения вашего здоровья и работоспособности на многие годы.