Многим своим друзьям, которые после 40 лет стали жаловаться на сердце, я рекомендовал как «скорую помощь» хорошо известные средства: курагу, боярышник, пустырник (применяется еще и как снотворное), яблоки, свеклу, грецкие орехи подсолнечное масло, свежий воздух, посильные дозированные движения и положительные эмоции. Грецкие орехи и растительное масло очищают сосуды от холестериновых бляшек...